Kovo 6 dieną mūsų įstaigoje vyko sveikatinimui skirtas rytmetis „Pėdučių mankšta“. Jo tikslas – supažindinti vaikus su pėdų mankštos svarba bei skatinti rūpintis savo sveikata nuo mažens.
Rytmečio metu ugdytiniai atliko įvairius pratimus, kurie padeda stiprinti pėdų ir kojų raumenis. Vaikai vaikščiojo ant pirštų galiukų, ant kulnų, bandė išlaikyti pusiausvyrą stovėdami ant vienos kojos. Taip pat mažieji išbandė vaikščiojimą sveikatingumo takeliu bei įvairaus nelygumo paviršiais, skirtais pėdų stiprinimui.
Šios veiklos padeda stiprinti kojų ir pėdų raumenis, lavina pusiausvyrą ir koordinaciją. Vaikai smagiai judėjo, bendravo, juokėsi ir smalsiai išbandė skirtingus paviršius.
Rytmetis suteikė vaikams daug gerų emocijų ir priminė, kad rūpintis savo sveikata galima smagiai ir žaismingai.
